Daily Archives: 2016-03-04

Couples Run set on June 12, 2016 – Get your partner running in Manila Great Run, Duo Road Race Challenge

Dear Ate na Ayaw Iwan si Kuya kahit off the charts na siya sa weighing scale,

Ok, pareho natin alam na kailangan na niya mag-diet. Alam natin na masama sa health niya ang every other day bagnet at crispy pata in between. Yung sisig Sunday niya na lang siguro ang pwede natin i-retain dahil cheat day naman.

Pero kasi, hindi sapat yung paalala na “mag diet ka naman”. Walang kwenta yung mga pagpaparinig na “antaba mo na”. Hindi rin gumagana yung, “sana si Derek na lang bf ko, dahil si Derek, may abs”.

Dapat, pati ikaw, sumama sa diet at exercise.  Continue reading